Учись быть здоровым

Учись быть здоровым

23 июня в читальном зале Калининской детской библиотеки для детей, посещающих утреннюю летнюю площадку «Креативный круиз» Дома Детского творчества станицы Калининской библиотекарем Н. В. Дорошенко был проведён урок здоровья «Учись быть здоровым», в котором приняло участие 16 человек.
Цель встречи состояла в том, чтобы помочь мальчишкам и девчонкам осознать важность разумного отношения к своему здоровью, убедить их в необходимости вести здоровый образ жизни с детства, ответственно относиться к нему и сохранить до глубокой старости.
Вначале обсудили состояние человека, когда он болен, выяснили, что, болея, человек не может воплотить в жизнь свои мечты или самостоятельно решить какие - либо важные задачи. Вывод – каждый должен быть заинтересован в сохранении здоровья, чтобы жить полноценной жизнью.
А для сохранения здоровья, как выяснили в процессе беседы, необходимо научиться регулярно соблюдать режим дня, ежедневно делать гимнастику, вести подвижный образ жизни, соблюдать гигиену, закаляться, правильно питаться, полноценно спать, отказаться от вредных привычек и иметь всегда хорошее настроение.
После серьёзного разговора были проведены игры, викторины, конкурсы, в которых дети с удовольствием приняли участие: «Приветствие без слов», «Народная мудрость гласит», «Режим дня», «Что нам нужно для здоровья», «Согласны – не согласны», «Спорт – наш лучший друг», «Спасибо нашим докторам», «Нарисуй здоровье».
Завершилось мероприятие просмотром видеоролика о спорте.